၁ - ေသးေသးေလးနဲ႔စ
အပ်င္းၾကီးေနတာကို ေဖ်ာက္ဖို႔အခက္ဆံုးက အလုပ္တစ္ခုကို မစ
မိတာပါ။ ဒီလိုမစမိတာနဲ႔ပဲ လံုးဝမလုပ္ျဖစ္ေတာ့တာပါ။ ကိုယ့္လုပ္မယ့္
အလုပ္ကို အၾကီးၾကီးစမေတြးပါနဲ႔။ စကတည္းကလည္း ပင္ပင္ပန္းပန္း
မလုပ္ပါနဲ႔။
၂ - အခ်ိန္သတ္မွတ္
ပ်င္းဖို႔သက္သက္အတြက္ အခ်ိန္သတ္မွတ္ပါ။ ဥပမာ အလုပ္တစ္ခုလုပ္ျပီး
၁၀ မိနစ္ေလာက္ဘာမွမလုပ္ဘဲ ေနမယ္လို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္သတ္မွတ္ထား
တာပါ။ ဒီလိုမွမဟုတ္ရင္ေတာ့ ပ်င္းေနတဲ့အခ်ိန္မွာအျပစ္ရွိသလို ခံစားေန
ရပါလိမ့္မယ္။
၃ - အဆင့္သတ္မွတ္
ပ်င္းရတဲ့အဓိကအေၾကာင္းအရင္းတစ္ခုက ကိုယ့္လုပ္ရမယ့္အလုပ္က
ၾကီးမားလြန္းတယ္လို႔ ထင္မိေနတာပါ။ ကိုယ့္လုပ္မယ့္အလုပ္ကို အပိုင္းပုိင္း
ခြဲျခားလိုက္ပါ။ ပထမဆံုးလုပ္ရမယ့္ အဆင့္ကိုပဲ ေခါင္းထဲမွာထည့္ျပီး
ဆက္လုပ္ပါ။
၄ - လြတ္လမ္းေတြကိုပိတ္
အလုပ္လုပ္မယ္ဆို ဖုန္းဖြင့္ၾကည့္မိရင္း အခ်ိန္ကုန္သြားတာမ်ိဳး၊ စာၾကည့္
မယ္ဆို စားပြဲရွင္းရင္းနဲ႔ အခ်ိန္ကုန္သြားတာမ်ိဳးပါ။ ဖုန္းကိုၾကိဳတင္silent mode
လုပ္ထားတာမ်ိဳး၊ စားပြဲကို အေစာၾကီးကတည္းက ၾကိဳရွင္းထားတာမ်ိဳးလုပ္ပါ။
၅ - ေမးခြန္းေမးပါ
ကိုယ့္ကိုယ္ကုိယ္ေမးခြန္းေမးပါ။ ဒီပံုစံအတုိင္း ဆက္ေနေနရင္ ေနာက္ ၅ နွစ္ဆုိ
ငါဘာျဖစ္မလဲ၊ ငါ့မိသားစု ဘာျဖစ္မလဲ စသျဖင့္ပါ။ ဒီလိုေမးခြန္းမ်ိဳးက ကိုယ့္
ကိုယ္ကိုယ္ အမွန္တိုင္းျမင္ေစပါတယ္။
၆ - ရႈပ္ေထြးေနရင္
သင့္ဘဝမွာ ရႈပ္ေထြးမႈေတြမ်ားေနရင္လည္း ဘာမွမလုပ္ဘဲ ထုိင္ပ်င္းေန
တတ္ပါတယ္။
၇ - ေၾကာက္စိတ္
ျဖစ္ပါ့မလား၊ မွားသြားမလားဆိုတဲ့ စိတ္ေၾကာင့္လည္း ဘာမွမလုပ္ဘဲ
ပ်င္းေနတတ္ပါတယ္။ အေရးၾကီးတာ စလုပ္ၾကည့္လိုက္ဖို႔ပါပဲ။
၈ - အေပါင္းအသင္း
ကိုယ့္ေဘးနားကလူေတြကလည္း တစ္ခုခုလုပ္ဖို႔ စိတ္အားထက္သန္သူေတြ
မဟုတ္ဘူးဆိုရင္ ကိုယ္လည္းပ်င္းေနတတ္ပါတယ္။ ကိုယ့္လုပ္ခ်င္ရာနယ္ပယ္ကို
စိတ္မဝင္စားတဲ့ အေပါင္းအသင္းေတြနဲ႔ တြဲေနမိတယ္ဆိုလည္း ပ်င္းေနမိတတ္ပါ
တယ္။ ကိုယ္နဲ႔တူတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြရွိဖို႔လည္း အေရးၾကီးပါတယ္။
Credit : Duwun
ေအာင္ျမင့္ျမတ္(Myanmar Youths)
0 comments:
Post a Comment