လက္ရွိအခ်ိန္တြင္ေနထိုင္ျခင္း

လက္ရွိအခ်ိန္တြင္ ေနထိုင္ျခင္း ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းအရာကို အခုလက္ရွိ လူ႔ေတြၾကားထဲမွာ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔စဥ္းစား ေတြးေခၚလာတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ အမွန္တကယ္ေတာ့ ဒီအေၾကာင္းအရာမွာ အေတြးအေခၚအသစ္ေတြ မပါပါဘူး။ ဒီလို ေနလာၾကတာပဲ နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ရွိေနပါၿပီ။
ဥပမာ အေနနဲ႔ ဘာသာေရး ဆရာ မက္သရူးက ေယရႈကို ေျပာၾကားဖူးတယ္ "မနက္ျဖန္" ဆို္တာမပါတဲ့ အေတြးေတြကိုသာ ယူပါတဲ့ "မနက္ျဖန္က သူ႔အေၾကာင္းတရားအတြက္ အေတြးေတြကို
သူ႔ဟာသူ ယူပါလိ့္မယ္"
ဒါေပမယ့္ ကြၽန္ေတာ္ထဲက လူဘယ္ေလာက္ကမ်ား လက္ရွိတြင္ေနထိုင္ျခင္းရဲ႕ အဓိပၸာယ္ကို တကယ္နားလည္ေပါက္ ၾကပါသလဲ?
ကြၽန္ေတာ္ အေဖ့အိမ္ကို ေရာက္တုန္း အေဖ့ေခြးကေလး တီနာ နဲ႔အတူ လယ္ကြင္းေတြထဲ လမ္းေလ်ွာက္ျဖစ္တယ္ 
လယ္ကြင္းေတြထဲမွာ ယုန္ေတြ ခၾကာခဏလာတတ္ၾကေတာ့
တီနာက ယုန္ေတြကုိ စ လိုက္ဖမ္းတယ္။ ယုန္ေတြကေတာ့ ေအးေအးေဆးေဆး ျမက္ေတြကို ဆက္စားေနတယ္ တီနာခပ္လွမ္းလွမ္း ေရာက္လာတဲ့ အထိ။ နီးလာေတာ့မွ ရုတ္တရက္ ေျပးထြက္ သြားၾကတယ္ ေဝးေဝးေရာက္သည္ အထိ။
ယုန္ေတြမွာ တိက်တဲ့ တုန္႔ျပန္မႈရွိတယ္။
ဘယ္အခ်ိန္ထိစားၿပီး ဘယ္အခ်ိန္မွာေျပးရမယ္ဆိုတဲ့ တိက်မႈ။
သူတို႔လံုၿခံဳစိတ္ခ်ရၿပီဆိုတဲ့ ေနရာေရာက္ရင္ ရပ္လိုက္တယ္ ျမက္ေတြကို ဆက္စားတယ္။ ေခြးလာ ဆြဲလိမ့္မယ္ဆိုတဲ့ ေၾကာက္စရာအေတြးနဲ႔ အၾကာႀကီး စိုးရိမ္မေနဘူး။ ဒါထပ္ျဖစ္လာလိမ့္မယ္ဆိုတဲ့ အထင္နဲ႔ ရပ္မေနဘူး။
သူငယ္ခ်င္းေတြကိုလည္း လယ္ကြင္းထဲမွာေတြ႕ခဲ့တဲ့ ဆိုး႐ြားတဲ့ အျဖစ္အပ်က္နဲ႔ ဒီေန႔အေၾကာင္း ေျပာျပမွာ မဟုတ္ဘူး။
ဒါၿပီးဆံုးသြားၿပီ ဒီေလာက္ပဲ။ သူတို႔စားစရာရွိတာ ျပန္စား လက္ရွိအခ်ိန္မွာပဲ လိုက္ေလ်ာညီေထြ အျဖစ္ဆံုးလိုက္တယ္။ မေန႔က အေၾကာင္းမေျပာေတာ့သလို မနက္ျဖန္အေၾကာင္းလဲ မစဥ္းစားဘူး။
တစ္ဖက္က ျပန္ၾကည့္ရင္ လူအမ်ားစုဟာ သူတို႔ရဲ႕ အခ်ိန္ေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို လက္ရွိအခ်ိန္ျဖစ္တဲ့ တကယ့္အရွိနဲ႔ ခ်ိတ္ဆက္မႈမျပဳလုပ္ၾကဘူး။ အတိတ္ေတြ အနာဂါတ္ေတြ ဆိုတဲ့ အေတြးမွာပဲ ကုန္ဆံုးေစၾကတယ္။
ကြၽန္ေတာ္တို႔ဟာ အတိတ္က ထိရွခဲ့တဲ့ ျဖစ္ရပ္တစ္ခုကို ေတြးတယ္။ လက္ရွိအခ်ိန္ကို ေက်ာ္ၿပီး ေနာက္ဘာဆက္ျဖစ္လာမလဲ ဆိုတာကို ထက္ျမင္ခ်က္ေတြနဲ႔ပံုေဖာ္ၾကတယ္။
ဒီလိုေတြးေတာျခင္းဟာ သင့္ကို ေပ်ာ္စရာ စိတ္ခ်မ္းသာစရာ ဒါမွမဟုတ္ စိတ္ညစ္စရာ ဝမ္းနည္းစရာ တစ္ခုခုေပးပါလိမ့္မယ္။
ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ သင္ေတြးလိုက္တဲ့ အရာေတြဟာ သင့္အတြက္ မရွိမျဖစ္ မဟုတ္ဘူး ဆိုရင္ "အႏုတ္လကၡဏာေဆာင္တဲ့"ေတြးျခင္း လို႔ ေကာက္ခ်က္ ခ်လို႔ရတယ္။
ဒါဟာ "အႏုတ္လကၡဏာ"မဟုတ္ဘူး "အေပါင္းလကၡဏာ" ေတြးေတာျခင္းပါ လို႔ဆိုခဲ့ရင္ေတာင္ သင့္ကို လက္ရွိ ပစၥဳပၸန္ အေျခအေနနဲ႔ ေဝးကြာတဲ့ေနရာမွာ ေရာက္ေနေစတုန္းပဲ။လက္ရွိမွာ အသံုးျပဳရမယ့္ သင့္ရဲ႕ အက်ိဳးရွိတဲ့ စြမ္းရည္ေတြကို ေလ်ာ့က်ေစတုန္းပဲ။ တကယ္ေတာ့ ေကာင္းမြန္တဲ့ အေျခအေနရယ္ အခ်ိန္အခါရယ္ဆိုတာ လက္ရွိအခ်ိန္နဲ႔ ခပ္ေဝးေဝးမွာ ရွိမေနဘူး။
လက္ရွိအခ်ိန္တိုင္းကို အေကာင္းဆံုးအသံုးခ် ျဖတ္သန္းေနသူဟာ အနာဂါတ္ကို အေကာင္းဆံုးအက်ိဳးသက္ေရာက္မယ့္ သူသာလ်ွင္ ျဖစ္တယ္။
လက္ရွိအခ်ိန္ဆိုတာ ကြၽန္ေတာ္တို႔လက္ထဲမွာရွိတဲ့ ကြၽန္ေတာ္တို႔ အသံုးခ်လို႔ရတဲ့ တစ္ခုတည္းေသာ အခ်ိန္ပဲ။
အတိတ္ရယ္ အနာဂါတ္ရယ္မွာ ေပ်ာ္ဝင္ေပ်ာက္ဆံုးေနသူဟာ လက္ရိွအခ်ိန္ကို အားအင္အျပည့္ အသံုးခ်နိုင္မွာ မဟုတ္ဘူး။
ပစၥဳပၸန္ဆိုတာ အေတာက္ပဆံုး အခ်ိန္ပဲ။ သင္သာ လက္ရွိအခ်ိန္ကို အေကာင္းဆံုး စြမ္းေဆာင္ေနနိုင္ရင္ အနာဂတ္ဆိုတာကို အိပ္မက္မက္ၿပီး ပံုေဖာ္ေနဖို႔ေတာင္မလိုပါဘူး။
အရွိကို အရွိအတိုင္းလက္ခံၿပီး ပစၥဳပၸန္မွာ ၾကဳိးစားေနထိုင္သူေလာက္ သာလြန္ေကာင္းမြန္ျခင္းနဲ႔နီးစပ္တဲ့လူ မရွိပါဘူး။
ဒီလို အလံုးစံုျဖစ္တည္ျခင္းဟာ ေလာကကို သုခဘံုလို ေနထိုင္နိုင္ၿပီး စည္းခ်က္က်က် ေလ်ွာက္လွမ္းေစနိုင္မယ့္ အမွန္တရားပါပဲ။
Peter Hughes ၏ Living In The Now ကို မွတ္စုၾကမ္းမွ ဘာသာျပန္ဆိုသည္
Credit: မွတ္စုၾကမ္း- ‪#‎NayAung‬

ေအာင္ျမင့္ျမတ္(Myanmar Youths)