စိတ္အားမငယ္နဲ႕ ဒါေလးဖတ္

It's okay not to be okay...

တစ္ခါတစ္ေလ ေဘးနားမွာ လူတစ္ေယာက္မွမရွိဘူးလို႔
ခံစားမိလိမ့္မယ္။ ဝမ္းနည္းမေနပါနဲ႔။ ေလာကၾကီးမွာ
အဲ့ဒီလိုခံစားေနရတဲ့သူေတြ အမ်ားၾကီးပါပဲ။ ဒါဟာဝမ္းနည္း
စရာ၊ သိမ္ငယ္စရာမဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ေယာက္တည္း
တိုက္ရဲတာ သတၱိရွိလို႔ပါ။

တစ္ခါတစ္ေလ သင့္ကိုနားလည္တဲ့သူ တစ္ေယာက္မွ
မရွိေတာ့ဘူးလားလို႔ေတြးမိလိမ့္မယ္။ ဝမ္းမနည္းပါနဲ႔။
အဲ့ဒါျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ကိုယ္ေတာင္မွ သူမ်ားကိုေသခ်ာ
နားမလည္နုုိင္တာ သူကလည္း ကိုယ့္ကိုနားလည္ဖို႔
ဆိုတာ မလြယ္ပါဘူး။ သူမ်ားကို နားလည္ဖို႔မေျပာပါနဲ႔။
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုုေရာ နားလည္ရဲ့လား ျပန္စဥ္းစားၾကည့္ပါ
အံုုး။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေတာင္ နားမလည္
ၾကပါဘူး။

တစ္ခါတစ္ေလ ဘယ္သြားရမလဲ လမ္းေပ်ာက္ေနသလို
ခံစားရလိမ့္မယ္။ ဝမ္းမနည္းပါနဲ႔။ တစ္ခါတစ္ေလ
မိမိဘာလိုခ်င္လဲ၊ ဘယ္သြားခ်င္လဲ သိဖို႔ အခ်ိန္ေတြႏွစ္နဲ႔
ခ်ီျပီးၾကာတတ္ပါတယ္။ အဓိကအခ်က္က ဇြဲမေလ်ာ့ဖို႔ပါ။
မိမိႏွစ္သက္တဲ့အရာမေတြ႔ေသးရင္ ဆက္လက္ရွာေဖြပါ။
စိတ္မပါတာၾကီးလုုပ္ေနရတာထက္စာရင္ မိမိႏွစ္သက္တဲ့
အရာေတြကို ရွာေဖြရင္း ေသဆံုုးသြားရတာ ပိုုေပ်ာ္ဖို႔
ေကာင္းမယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။

တစ္ခါတစ္ေလ ေလာကၾကီးက အျမဲတမ္း သင့္ကို
မတရားဘူးလို႔ေတြးမိလိမ့္မယ္။ ဝမ္းမနည္းပါနဲ႔။ ေလာက
ၾကီးက သင္တစ္ေယာက္တည္းကို မတရားတာမဟုတ္
ပါဘူး။ မိမိမမွတ္မိေတာ့တဲ့ ဝဋ္ေၾကြးတစ္ခ်ိဳ႕ကို အခုဘဝ
မွာ ျပန္ေပးဆပ္ေနရတတ္ပါတယ္။ အေကာင္းဆံုးလုပ္လို႔
ရတာက အေၾကြးသစ္ထပ္မယူပါနဲ႔။ မိမိလုပ္ခဲ့တဲ့အေၾကြး
ကို ဒီဘဝနဲ႔တင္ အျပီးဆပ္ပါ။ ဘယ္သူ႕ကိုမွ မယုတ္မာပါ
နဲ႔။ ကလဲ့စားေခ်ခ်င္စိတ္ေတြေလ်ာ့ပါ။ ကလဲ့စားေခ်တယ္
ဆိုတာ ေၾကြးသစ္ယူတာနဲ႔အတူတူပါပဲ။ သူေတာ္ေကာင္း
ၾကီး မျဖစ္ရင္ေနပါေစ။ သူယုတ္မာမျဖစ္ေအာင္ေတာ့ေန
ပါ။

တစ္ခါတစ္ေလ ၾကိဳးစားရဲ့သားနဲ႔ ဘာမွမျဖစ္လာသလို
ခံစားရလိမ့္မယ္။ ဒါဟာ သင္တစ္ေယာက္တည္းမဟုတ္
ပါဘူး။ မိမိႏွစ္သက္တဲ့အခ်ိန္ေတြဟာ အကုန္ျမန္ျပီး မိမိ
မႏွစ္သက္တဲ့အခိ်န္ေတြဟာ ၾကာျမင့္တတ္ပါတယ္။ ဘာမွ
ျဖစ္မလာသလိုု ခံစားရရံုနဲ႔ေတာ့ လက္မေလ်ာ့လိုက္ပါနဲ႔။
ၾကီးမားတဲ့ေအာင္ျမင္မႈတိုုင္းဟာ အခ်ိန္ယူရတတ္ပါတယ္။
တန္ဖိုးရွိတဲ့အရာေတြဟာ ရယူဖို႔ခက္ခဲတတ္ပါတယ္။
အက္ဒီဆင္ဟာ မီးလံုးကို တစ္ညထဲနဲ႔ ထြင္ခဲ့တာမဟုတ္
ပါဘူး။

ဒူးပြန္းရံုနဲ႔ငိုခ်င္ရင္ ခပ္ျမင့္ျမင့္ေတာင္ မတက္ခ်င္ပါနဲ႔။
လမ္းကၾကမ္းတယ္။ ကိုယ္ကလည္း အၾကမ္းခံမွရမယ္။
အခုပဲ ျပန္ထျပီး သြားခ်င္တဲ့ေနရာကို ေရာက္ေအာင္
သြားပါ။

Credit: မိုးရွင္း (I.M.T) ေရးသားသည္။

Photo credit: positive engergy

ကြ်န္ေတာ္သိ၊ကြ်န္ေတာ္တတ္၍ ေရးသားျခင္းမဟုတ္ပါခင္ဗ်ာ။ ကြ်န္ေတာ္ေလ့လာမိသမွ်ကို စာဖတ္သူမ်ားျပန္လည္ေလ့လာမိေစရန္ ျပန္လည္မွ်ေဝျခင္းသာျဖစ္ပါသည္။ ကြ်န္ေတာ့္ပို႕စ္တစ္ခုခ်င္းစီအတြက္ မူရင္းေရးသားသူမ်ားကို အထူးေက်းဇူးဥပကာရတင္ရွိပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ ေအာင္ျမင့္ျမတ္(Myanmar Youths) Ph-09256480246